Aviso de duas semanas

Eu tenho ótimas notícias, além de más notícias sobre o meu joelho …

As más notícias são – meu fisioterapeuta está se mudando para o Canadá em duas semanas !!! Boo. Eu realmente gosto dela também? Assim como eu só trabalho com ela há duas semanas até agora.
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A ótima notícia é: tanto meu PT quanto eu sou super inspirado para me levar de volta a correr em duas semanas! Estou extremamente muito animado para correr novamente.

Eu tenho sido ótimo em não correr, até me surpreendi! Era tão atraente fugir a apenas alguns quilômetros quando eu estava na CA, no entanto, não me deixei. Eu entendo que isso só me impediria ainda mais. Desejo ter esse tipo de força de vontade para evitar cookies!

Kickboxing esta manhã foi maravilhoso. Eu realmente gosto dessa aula? Como eu normalmente não corro com música, é tão divertido exercitar -se para a mulher Gaga – como ela!

Então, eu acertei a Costco, assim como os TJs. Da mesma forma, parei em Road Runner para tirar uma foto do spray de pimenta que tenho. Isto é cerca de US $ 12,00. Bem aqui está:

O almoço foi rápido e imundo – primeiro eu peguei meu recipiente de hummus quase vazio, além de encher com alface, cenoura, tomate, hambúrguer vegetariano, ketchup e mais hummus.

Wa-la! Salada em um recipiente de hummus = aveia em uma jarra (mas para o almoço)!

Da mesma forma, comi uma porção e metade da comida deve provar ótimas batatas fritas, bem como algumas uvas enquanto estão assim.

Após a fisioterapia, bati em Dunkin Donuts para um grande café gelado. Estou arrastando um pouco hoje.

Então, arrumei um sanduíche de PB&J para comer enquanto babá. Este sanduíche é a combinação perfeita de satisfação e doce.

Meus enormes planos para esta noite incluem jantar com meu cara e relaxar. Estou empolgado com os dois!

Também estou animado para começar a planejar meu calendário de corrida quando estou liberado para correr. Acredito que May é um ótimo momento para uma meia maratona …

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