Raw e frito
Comi vegetais crus e vegetais fritos para o almoço hoje.
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Recapitulações de podcast de 6 de agosto
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Primeiro na forma de uma salada:
e então na forma de chips. Ambos estavam deliciosos à sua maneira?
Mas estou saindo de comprar aqui, esta manhã Ben e eu fomos dar um passeio. Foi um dia sombrio, mas pelo menos não está mais chovendo !! Eu acho que choveu muito ontem que trouxe um monte de sujeira para o pequeno lago por perto. A água é muuuuito marrom.
Depois da nossa caminhada, cheguei em casa e fiz panquecas. Sempre que fazia panquecas, acabo fazendo uma bagunça substancial da cozinha, mas as amo tanto que faria isso todos os dias se tivesse tempo e ingredientes? Talvez as pontas incluíram xarope de bordo, manteiga de amêndoa e uma nova manteiga de abóbora. encantado no domingo de manhã para mim?
Estou querendo assar há um tempo, mas não consegui considerar que desisti de doces para a Quaresma (o que tem sido um fracasso, mas é para o melhor interesse do IE e não do Binging). Mas – encontrei uma receita saudável de pão de refrigerante irlandesa que não seria considerada doce.
Eu estava um pouco ansioso por não sair ideal, considerando que a última vez que fiz pão marrom, estava tudo bem. Parece bom, não é?
Foi muito denso, considerando que eu usei toda a farinha de trigo integral. Acabei abatendo com manteiga de abóbora também. Não é doce ou granulado o suficiente para comer direto. Outros refeições a partir de hoje incluem os biscoitos e uma pequena tigela de cereal. Eu realmente preciso se apossar de algumas frutas! E o “destaque saudável” do dia foi esse kombucha! Já me sinto melhor ? Eu só queria que essas coisas não fossem US $ 4,50 por garrafa.
Pergunta: Qual foi o seu destaque saudável do fim de semana? Alguma comida incrivelmente saudável ??
** Ontem, adicione: Ontem à noite acabei ficando acordado incrivelmente tarde com “discussões acaloradas” com Ben. Comi um sanduíche de queijo grelhado e batatas fritas depois da meia -noite. E talvez um bolso quente por volta das 23h. Sem fotos, mas mencioná -lo para minha própria consciência/responsabilidade.
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