Plataforma de trabalho para definição de metas para corredores – PDF imprimível de cortesia
PlaNada de trabalho para definição de metas para corredores – PDF imprimível de cortesia. Faça deste o seu melhor ano de corrida ainda com este planejador.
O planejador de definição de metas para corredores inclui:
Principal Principal folha de golos
Principal de folha de gols com mini-gols
Planejador mensal
Planejador semanal
Datas importantes para 2020
Planilha de gratidão
Planilha de obstáculos e lições
Clique aqui para obter a pasta de trabalho imprimível de cortesia e comece a definir seus objetivos e persegui -los!
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Faça o foco e identifique seus três principais objetivos.
Em seguida, escolha um para fazer sua principal prioridade.
Planeje seu treinamento e programação.
Observe quaisquer datas cruciais que possam afetar seu treinamento / vida / saúde / ansiedade / cronograma / etc.
Mantenha -se no caminho reconhecendo os desafios e aprendendo com eles.
Seja grato e positivo! Use a página “Esta é ótima” para listar o que você é grato e algumas afirmações positivas para se lembrar por que você é ótimo.
Clique aqui para obter a pasta de trabalho:
Você pode fazer coisas excelentes – mas precisa aparecer e fazer o trabalho.
Se você tem metas de condicionamento físico para 2020 – obtenha a pasta de trabalho gratuita agora!
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