Blantain shallbread e outros Eats
Esta semana é tudo sobre comer, não correndo, então eu deveria compartilhar parte dessa diversão, certo?!
Ok, bem, houve um pouquinho de corrida. Comecei o dia com uma pequena corrida. Sim, meu joelho está um pouco estridente, então vou tirar o resto da semana para descansar. Uma onça de prevenção, certo?!
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Café da manhã! Ovos e aveia. Tentando voltar a uma refeição limpa – está chegando a temporada de maiôs. Porcaria.
E eu tenho lanche de frutas. porque eu amo isso.
Agora tenho que agradecer a Stuftmama por essa ideia de pão da banana. Ela trouxe para comer antes da maratona de LA e compartilhou comigo. É surpreendentemente bom apenas ter 3 ingredientes! Isso é muito parecido com a panqueca de 2 ingredientes que todos fazem, então estou pensando que também funcionaria no fogão.
Tudo o que você precisa é amor…
e bananas e ovos.
Receita de pão plano
1 banana – amarelo com manchas
1 ovo, 1 ovo branco
Sal de traço
Instruções: Misture os ingredientes. Despeje em uma panela pulverizada bem antiaderente. Camisola Costarriquenha Asse a 350 por 15 minutos ou até definir. Apreciar!
Slather com sua manteiga de noz favorita e aproveite!
Em outras notícias – Sabra está tendo um concurso “Pin It To Win It”. De agora até o dia do hummus, 15 de maio. Confira.
Pergunta: O que você está lanche hoje?
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