Ruching faz você parecer magro e então você pode comer muito mais


olá! Como tá indo? Aqui está indo muito bem porque:

A.) Vegas ainda está viva
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B.) Eu comemi-o puxando com vinho !!

C.) Eu encontrei um vestido azul que me ajuda a comer mais.

Para começar, é essencial que você saiba que eu provavelmente sou como 402 libras. Eu não me pese, então eu não sei com certeza, mas estou tomando um palpite com base na quantidade de comida que comi e soe Ben costumava fazer quando ele me pegou.

Se você é cético, é provavelmente só porque eu me visto para olhar 10 quilos mais finos. Ou, como 200 libras mais finas. De qualquer jeito.

Um dos meus truques favoritos é ruching.

Vestidos ruched como este de Anthropologie ou este de Express pode ajudá-lo a parecer mais fino ou esconder defeitos – se o ruching estiver nos melhores lugares. Este vestido desceu um lado e estava lisonjeiro na área da cintura / estômago.

Então, eu posso beber muito vinho tinto e comer muita coisa de espinafre e batatas fritas e não é tão perceptível!

E esse é o objetivo real, certo?

Em outras notícias:

Eu comi frutas enquanto dirigia porque estava com muita fome ontem. Eu estava realmente trabalhando nessa prática e tenho sido bom sobre isso – apenas compartilhando para ficar responsável / juntá-lo.

E meu outro snackage era dois ou três bolos de arroz com queijo de vaca rindo e geléia.

Esta manhã foi aleatória – eu estava realmente desejando aveia. Mas também fiz um treino de força e sabia que precisava de proteína. Então eu fiz aveia e agitou algumas claras para eles enquanto eles cozinharam. Delicioso!!

Eu preciso adicionar isso ao meu ‘como visto na minha corrida’ coleção, exceto que foi visto na minha caminhada …

Vegas gostaria de agradecer a todos por seus poços desejos.

Não é realmente, ele está apenas sendo bom, então eu vou dar-lhe algum peru.

Na verdade, ainda estou esperando em seus resultados de teste! Vou atualizá-lo assim que descobrir. Está me deixando nervoso que está demorando tanto.

Pergunta: Quando foi a última vez que você bebeu uma “bebida adulta”?

Devo dar Vegas algum peru?

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Salve 

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