Eu não confio em você

Então, eu tentei um novo estúdio de yoga esta manhã …

É super perto da minha casa, assim como havia uma aula com o exato exatamente o mesmo tempo que o meu lugar preferido (mas longe). Parte da minha queixa com a ioga é que as classes são 1,5 horas – mais eu requisito mais 26 minutos para dirigir lá. Então, eu relutantemente decidi experimentar este novo local. (As classes ainda são 1,5 horas, no entanto, leva apenas 3 minutos para dirigir lá.)
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A turma foi listada em um nível 1-2. Estou de volta ao nível 1 no meu estúdio fave, no entanto, foi a única escolha, então eu percebi que passei muito tempo no presente da criança quando precisei.

Bem, foi um busto.

Primeiro, eu on-line em uma área extremamente única de região laranja que é basicamente uma comunidade de aposentadoria. 80% das mulheres que vêm ao meu centro de fitness são um conjunto mais antigo. Os poucos clientes mais jovens são designados para mim, então eu vou trabalhar com as mulheres da minha idade, então eu não sinto verdadeiramente a maior parte do tempo. (Nesta classe, uma das mulheres perguntou se as luzes podem ser desligadas desde que a lembrava a cirurgia de catarata.)

De qualquer forma, não havia salutações do sol, bem como apenas “fazer esta pose”. Então, seríamos corrigidos, bem como fazer isso de novo.

Era cansativo, bem como não se sentia como um grande trecho ou treino ou qualquer coisa. Pensei em sair, no entanto, acreditei que deveria fornecer um tiro genuíno.

Em um ponto, o treinador nos fez a cabeça se levanta contra a parede. Eu sou apertado, assim como não fiz uma cabeça em anos, então eu não ia fazer isso. Ela veio me ajudar, assim como eu anunciei: “Eu não confio em você”. Felizmente, ela não me empurrou mais desde que eu não teria desbastado.

Que? Ela é um estranho completo para mim, assim como eu não fiz isso se mover há muito tempo. Não julgue.

Longa história de comprimento, eu ainda requisito para ir para a ioga (ou pegar uma bebida).

Depois da aula, acesse Costco por US $ 100 em vegetais. Ben está em um bom objetivo de perder peso (completamente auto imposto, bem como discutiremos mais tarde). Então, eu estou fazendo saladas para jantar por seu pedido.

Eu comi pimentas maravilhosas no método em casa.

Hoje estou utilizando Hummus, bem como ketchup como vestir. Eu emparelhei isso com um envoltório WW, bem como algum presunto.

Eu não entendo porque, no entanto, as bananas são 99 centavos cada pacote na Costco. Naturalmente, eu abastecido. Eu tinha um com pb para a sobremesa.

Eu supondo banana macia saque está no menu durante toda a semana. Pontuação!!!

Pergunta: Você deixaria um total de estranho completo ajudá-lo na sua cabeça?

Eu posso deixar Ben me ajudar, no entanto, é sobre isso.

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